Arrêtez de fumer avec votre Buddy

En Belgique, 1 personne sur 5 fume et chaque jour, près de 40 Belges meurent à cause de la cigarette. Dans 90% des cas, après avoir souffert d’un cancer du poumon. Or, le tabagisme est la 1ère cause de décès évitable.

Arrêter le tabac ? Oui mais comment ?

Vous voulez en finir avec la cigarette ? Très bonne décision ! Mais le sevrage tabagique peut être parsemé d’obstacles. Notamment au niveau du maintien de la motivation, principale raison de nombreuses rechutes. Pour stopper le tabac, différentes méthodes existent : patchs, gommes à mâcher, acupuncture, hypnose, consultations chez un tabacologue… Un accompagnement personnalisé étant souvent la manière la plus efficace pour arriver à arrêter définitivement la cigarette.

La campagne Buddy Deal

Parce qu’arrêter de fumer tout seul peut être un sacré challenge, la Fondation contre le Cancer a lancé la campagne Buddy Deal. Cette initiative permet aux fumeurs de s’engager à arrêter de fumer pendant tout le mois de mai avec l’aide d’une personne de leur entourage. Ils suivent alors un programme de soutien en recevant de nombreux conseils, ainsi qu’un kit qui peut être obtenu gratuitement avant le 1er mai sur www.buddydeal.be