« Parles-en, pas qu’à ton oreiller ! » : ce que les jeunes nous ont confié

Le jeudi 8 mai 2025, Partenamut part à la rencontre des étudiants pour discuter de santé mentale. Le but ? Sensibiliser, lever les tabous, mettre des mots sur le mal-être que beaucoup de jeunes adultes ressentent et proposer des outils pratiques pour prendre soin de sa santé mentale au quotidien.

N’hésitez pas à nous rejoindre. On vous attend nombreux !

L’événement en détail

Le jeudi 8 mai 2025, venez nous rencontrer sur le terrain.

Rendez-vous dans 3 lieux :

HEC de Liège : participez à des activités gratuites et accessibles à tous animées par des psychologues autour d’un lit.

Au programme :

• séance d’art-thérapie sur la couette pour diminuer le stress et stimuler la créativité
• jeu de cartes de discussion

Gare de Mons et esplanade de Louvain-la-Neuve : exprimez-vous en laissant des messages sur une fresque collaborative.

Partenamut est à vos côtés

Pensées négatives, stress, anxiété, troubles du sommeil, dépression, isolement… Ne laissez pas le mal-être s’installer. Votre mutualité met à votre disposition de nombreux outils pour vous aider à prendre soin de votre santé mentale.

• Faites le point sur votre situation actuelle en répondant à un rapide questionnaire (anonyme) pour évaluer votre santé psychologique et obtenez des solutions concrètes et personnalisées.
• Trouvez du soutien près de chez vous grâce aux associations et centres d’aide répertoriés par Partenamut.
• Enfin, découvrez tous vos Avantages Psychologie .

Découvrir tous nos conseils

Ce que les jeunes nous ont confié en 2024

En 2024, Partenamut est partie à la rencontre des étudiants de Louvain-la-Neuve pour discuter de santé mentale. Le jour de l’évènement, nous en avons également profité pour tendre le micro aux participants et recueillir leurs impressions et leur façon d’appréhender la santé mentale. Découvrez ce qu’ils/elles nous ont confié.

« Sur une échelle de 1 à 10… », un micro-trottoir réalisé par Clara Laureys (animatrice sur TIPIK)

L’animatrice Clara Laureys a demandé aux personnes présentes quelle note elles attribuaient à leur état de santé mentale actuel et ce qu’elles font pour aller mieux. Des réponses instructives à écouter ici  

« Déconstruire les idées reçues sur la santé mentale », le micro-trottoir du psychologue et podcasteur Aubin

Aubin, psychologue et podcasteur, est parti à la rencontre pour lever les tabous et déconstruire les idées reçues sur la santé mentale. Découvrez un extrait de ces échanges inspirants :