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Les vacances d’été commencent à peine qu’il faut déjà penser à acheter les fournitures scolaires pour la prochaine rentrée. Et dans la liste, il y en a un qui concentre toute l’attention des parents : le cartable ! Comment être sûr de faire le bon choix pour préserver le dos de nos enfants ? Voici 5 critères essentiels à prendre en compte pour sélectionner le cartable idéal.
Le poids du cartable à vide est un critère essentiel pour prévenir les douleurs au dos et les déformations de la colonne vertébrale. Un bon repère à garder en tête : le poids du cartable une fois rempli ne devrait jamais dépasser 10 % du poids de l’enfant. Cet objectif est malheureusement souvent dépassé, et ce dès la primaire. Opter pour un cartable le plus léger possible à vide est donc primordial.
Assurez-vous que les dimensions du cartable correspondent à la taille de votre enfant. Il ne doit pas être plus large que ses épaules, ni plus haut ou plus bas que son dos. Un cartable bien ajusté garantit un port confortable et une répartition optimale du poids.
Les bretelles sont un élément crucial pour prévenir les maux de dos. Choisissez un cartable équipé de larges bretelles ajustables qui permettent de porter le sac sur les deux épaules afin de répartir uniformément le poids. Les sacs en bandoulières sont à éviter car ils concentrent tout le poids sur une seule épaule. Il est également essentiel de régler la longueur des sangles, pas trop lâches ni trop serrées, afin que le sac épouse parfaitement le dos de l'enfant, évitant ainsi les tensions inutiles.
Pour une protection supplémentaire, recherchez un cartable doté de zones de rembourrage au niveau des bretelles et du dos. Ces éléments de renfort amortissent les chocs et assurent un soutien supplémentaire aux endroits les plus sollicités (épaules, bas du dos…), contribuant ainsi à prévenir les douleurs.
Enfin, misez sur la qualité. Le cartable idéal doit être suffisamment robuste et résistant pour supporter les manipulations quotidiennes ainsi que les aléas climatiques. Un sac qui s'affaisse rapidement ou qui se détériore facilement peut vite devenir un fardeau. Optez pour un modèle qui durera plusieurs années sans compromettre son confort d’utilisation.
Le cartable à roulettes à la côte dans les écoles primaires. Mais est-ce vraiment la solution pour éviter les charges trop lourdes ? Pas toujours…
Le choix entre un cartable classique et un cartable à roulettes dépend des besoins de chaque enfant, ainsi que de l'environnement dans lequel il évolue. Si votre enfant doit transporter des charges importantes sur de longues distances, s’il se rend à l’école à pied par exemple, le cartable à roulettes peut être une solution. Cependant, il est important de prendre en compte les inconvénients liés à son utilisation, notamment son poids plus élevé qui le rend difficile à porter, notamment dans les escaliers. Enfin, certaines écoles réglementent son utilisation, pensez à bien vous renseigner avant d’acheter.
On entend souvent parler de psychomotricité dans le cadre de la petite enfance : crèches, écoles, stages… En réalité, cette discipline très vaste se penche sur les liens entre le corporel et le psychique à tous les âges. La thérapie psychomotrice aide à mieux se connaitre, à mieux exprimer ses émotions et à surmonter ses blocages par une série d’activités adaptées à chaque situation.
L’actualité dominée par le conflit entre l’Ukraine et la Russie crée un climat anxiogène qui n’épargne pas les enfants. Confrontés aux images de la guerre et aux discussions des adultes, ils s’inquiètent et se posent beaucoup de questions auxquelles il est essentiel de répondre. Cependant, en fonction de l’âge de l’enfant, les mots employés et les explications fournies doivent être choisis avec précaution.
Quand on parle de logopédie, on pense immédiatement aux troubles du langage chez l’enfant. Pourtant, la logopédie est aussi recommandée dans un grand nombre de pathologies et son champ d’action est bien plus large qu’on ne le pense. Zoom sur une profession paramédicale encore peu (ou mal) connue !