Les enfants et les ados, c’est beaucoup de bonheur, de joie, de partage et une vie remplie d’événements. Retrouvez ici un tas de conseils pour maintenir leur bien-être au quotidien.
Le constat est sans appel : les réseaux sociaux sont omniprésents dans notre quotidien, et plus particulièrement dans celui des ados. Snapchat, Instagram, YouTube, TikTok, … les médias centrés sur l’image ont la cote ! Leur utilisation chez les jeunes n’est pourtant pas sans danger. Comment les protéger des risques liés à ces médias ? Quel est l’impact sur leur santé mentale ? Focus sur un monde virtuel où tout est loin d’être parfait !
Le harcèlement est présent partout, y compris en milieu scolaire. Il peut avoir de graves répercussions et doit être pris très au sérieux. Quels sont les signes qui doivent alerter ? Comment aider un enfant qui en est victime ? Pour tenter de comprendre ce phénomène inquiétant, nous avons interviewé Tatiana Djekic, psychologue et professeure agrégée en psychopédagogie.
En hiver, les idées d’activités sont parfois plus difficiles à trouver. Le froid s’est installé et la tentation de cocooner est grande. Sauf que les enfants ne sont pas toujours de cet avis. Ils ont besoin de bouger pour canaliser leur énergie. Si vous manquez d’inspiration pour les occuper, voici quelques suggestions d'activités à faire en famille, en pleine nature ou en intérieur.
La période de blocus s’apparente souvent à un marathon pour l’étudiant qui s’y colle : un travail de longue haleine qui nécessite un effort des semaines durant. Pour l’affronter, il est important de prendre soin de soi tout au long de cette période éprouvante. Nutrition, sommeil et bien-être vont jouer un rôle aussi important que l’organisation et la préparation.
Pas toujours pratiques et parfois gênantes, les lunettes peuvent vite devenir une contrainte, surtout pour les jeunes enfants. De la visite chez l’ophtalmologue au choix de la monture, voici quelques conseils pour en faire un jeu d’enfant !
Les Belges ont le sens de la famille. Une petite moitié de nos concitoyens voit sa famille au moins une fois par semaine, soit davantage que leurs amis proches. C'est ce qu'il ressort d'une étude d'ILIV (observatoire de la vie à la maison) !
Qu’est-ce que la puberté précoce ? Mon enfant est-il concerné ? Et si oui, que faut-il faire ? On vous aide à comprendre ce phénomène qui touche plus souvent les petites filles que les petits garçons.
C’est la conclusion d’une étude menée par les Mutualités Libres. L’amblyopie et la myopie sont les problèmes visuels les plus courants. Pour préserver la vue des enfants, les visites préventives chez l’ophtalmologue, les activités extérieures et l’utilisation limitée des écrans sont préconisés.