Associé à un moment de détente ou à une sortie festive, l’alcool est pourtant une drogue même si elle socialement acceptée. Et si la majorité d’entre nous est capable d’avoir une consommation raisonnable, d’autres par contre sont dans l’excès avec le risque de développer une addiction et de graves soucis de santé.
Le ministre de la Santé Frank Vandenbroucke a dégagé un budget de 6,3 millions d’euros pour un nouveau « trajet de démarrage diabète », qui débutera à partir du 1er janvier 2024. Les personnes atteintes de diabète de type 2 pourront être mieux accompagnées par une équipe multidisciplinaire, comprenant notamment des diététiciens et podologues.
Vous manquez d’inspiration pour vos cadeaux de Noël ? Et si cette année, vous gâtiez vos proches avec des cadeaux qui vont les aider à cultiver leur santé ? Atelier de cuisine, séance de méditation, huiles essentielles ou encore casse-tête ou jeux de société…, voici notre sélection à déposer sous le sapin.
Octobre Rose, un mois tout rose dédié à la sensibilisation au cancer du sein. Ces dernières années, ce mois a pris des allures parfois festives, avec une profusion de produits et d'événements rose, qui, bien que bien intentionnés, peuvent parfois noyer les messages importants de ce mois que sont la sensibilisation au dépistage et l’importance de la lutte contre le cancer du sein, et par conséquent le soutien à la recherche scientifique.
Il est parfois bien difficile de trouver le sommeil dans les minutes qui suivent le coucher et au fur et à mesure que le temps passe, l’agacement laisse place à la frustration. Découvrez 6 techniques simples à appliquer pour vous endormir rapidement.
Vous avez parfois l'impression de ne pas pouvoir 'décrocher' du travail ? Vous n'êtes pas seul·e. Entre 60 et 80 % de vos collègues souffrent de stress chronique lié au travail. S’autoriser à se déconnecter chaque jour est le meilleur remède. Mais comment faire ? Nous avons posé la question à Inge Declercq, neurologue et experte en sommeil et en gestion du stress.
Les personnes de 65 ans et plus sont plus susceptibles de souffrir de complications graves en cas de maladies infectieuses, surtout si elles ont déjà des pathologies chroniques. La vaccination est un moyen essentiel de renforcer leur système immunitaire et de se protéger contre certaines maladies.
En Belgique francophone, on estime qu’en moyenne, deux élèves par classe présentent un ou plusieurs troubles de l’apprentissage. Lorsque ces troubles, qu’on appelle aussi troubles « DYS », ne sont pas correctement pris en charge, ils peuvent nuire au bien-être de l’enfant et affecter son quotidien. Quelles sont les solutions à mettre en place à l’école et à la maison pour soutenir votre enfant ?
Lorsqu’une proche tombe malade, il est fréquent que l’entourage se sent démuni. L’annonce d’une maladie grave est souvent vécue comme un énorme choc aussi bien pour les malades que pour leurs aidants, leur famille, leurs amis, leurs collègues... Il est tout à fait normal de se retrouver sans mots et désorienté lorsqu’on n’a pas encore été confronté à la maladie, que ce soit personnellement ou à travers un proche. La peur de mal faire peut-être paralysante, or, l’entourage est un pilier essentiel dans le parcours de soins de la personne malade.