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Mieux vaut prévenir que guérir… En prenant soin de votre santé avant de tomber malade, vous augmentez vos chances d'une vie plus saine. Nos articles vous aident à prendre soin de vous.
Afin d’aider davantage les enfants, adolescents et jeunes adultes rencontrant des troubles de l’alimentation ainsi que les enfants et adolescents souffrant d’obésité, L’INAMI a récemment mis en place de nouvelles interventions dans le cadre des trajets de soins. Découvrez, dans cet article, ce qui est prévu et ce qu’est un trajet de soins.
Faisons le point sur le prix de différents moyens de contraception, sur leurs spécificités ou encore sur les remboursements possibles pour les différentes méthodes de contraception éligibles.
Nous sommes de plus de plus nombreux à consommer des compléments alimentaires. Parfois utiles, souvent inutiles, ces compléments comportent aussi leur lot de risques. Mieux vaut en avoir conscience et toujours faire le point avec un professionnel de la santé.
Si les dangers des UV sont devenus une vraie préoccupation durant les beaux jours, on les oublie vite en hiver. Pourtant, les risques des rayons ultraviolets sont bien réels pendant la saison froide. À la montagne, à la plage ou même à la maison, voici les bons gestes à adopter pour profiter du soleil sans danger cet hiver.
Tournée Minérale pour tout le monde ! Outre les bienfaits physiques et mentaux, c’est aussi surtout l’occasion de faire le point sur sa consommation d’alcool et de découvrir une autre façon de boire grâce à nos recettes de délicieux mocktails.
Une nouvelle année, c’est un nouveau départ pour le calendrier, mais aussi souvent une volonté de nouveau départ pour soi. Pourtant, les bonnes résolutions que nous prenons tombent généralement à l’eau ! Découvrez dans cet article comment les rendre plus durables et cultiver votre santé chaque jour de votre vie.
Même si la neige et le verglas se font plus rares, le froid, la pluie, les feuilles mortes et la faible luminosité sont toujours là pour vous faire tomber en hiver ! Parfois, ces chutes blessent juste l’amour-propre… Mais il arrive qu’elles provoquent des fractures graves, comme celle du col du fémur, surtout chez les aînés. Beaucoup de chutes sont pourtant évitables.
Dans le cadre de la prévention contre les risques liés au surpoids et à l’obésité, l’IMC et le tour de taille sont actuellement les mesures les plus utilisées. Mais, que nous révèlent exactement ces indices sur notre santé ? Méthode de calcul, avantages, limites : nous clarifions le sujet pour vous.
Les fêtes de fin d’année approchent et vous manquez d’idées pour gâter vos proches ? Cette année, joignez l’utile à l’agréable en offrant des cadeaux qui vont prendre soin de leur bien-être. Découvrez notre top 20 à glisser au pied du sapin.