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Trouvez ici nos infos, aides et conseils concernant les troubles psychologiques : stress, dépression, burn-out, anxiété, mal-être… Nous tentons d'apporter des réponses à vos questions.
Les phénomènes d’addiction sont par définition difficiles à combattre. Si son action thérapeutique demeure méconnue, l’hypnose représente pourtant une solution concrète pour s’en sortir avec des résultats probants. Carine Dangoisse, spécialiste de l’hypnose dans le cadre du sevrage tabagique, nous éclaire sur cette pratique de plus en plus courante.
Les troubles bipolaires se caractérisent, en phase aiguë, par une alternance d’épisodes dépressifs et maniaques avec une intensité émotionnelle très forte et parfois difficilement gérable. Véronique Delvenne, professeure de pédopsychiatrie à l’ULB et cheffe du service de pédopsychiatrie à l’Hôpital Universitaire des Enfants Reine Fabiola (HUDERF), dresse les contours de cette maladie dont les premiers signes peuvent survenir dès l’adolescence.
Le burn-out désigne l’épuisement professionnel conduisant à l’extinction (traduction de « burn-out ») de toute forme d’énergie ou de motivation pour le travail. Une fois le diagnostic posé, voyons ensemble les pistes à explorer pour guérir et reprendre sa vie professionnelle avec davantage de sérénité.
L’adolescence et le début de l’âge adulte représentent une période charnière dans la vie d’un être humain. Le corps et l’esprit sont en mutation, créant parfois une très grande confusion chez ces enfants poussés par la vie dans un monde qui n’est pas (encore) le leur. Nous avons choisi de mettre en lumière quelques-uns des écueils les plus fréquents auxquels ces jeunes peuvent être confrontés sur le plan de la santé mentale avec l’ambition de les aider, ainsi que leurs proches, à les surmonter.
Plus de 60 événements sont proposés durant la Semaine de la santé mentale qui se déroule du 10 au 16 octobre 2022 à Bruxelles et en Wallonie. Cette année, les jeunes sont au coeur de cette édition soutenue par Partenamut.
Selon une étude des Mutualités Libres, près de 25% des personnes en incapacité de travail souffrent d’un trouble psychosocial. Les femmes et les jeunes sont les plus touchés. Investir dans des bonnes conditions de travail doit devenir une priorité.
Votre bien-être général est mis à mal par la charge de travail tant du côté professionnel que personnel ? Cette désorganisation permanente vous empêche de bien gérer votre stress ? Sachez pourtant que trouver l’équilibre entre travail et vie privée est à la portée de tous, grâce à un peu d’organisation et certains comportements à adapter…
La dépression est l’une des maladies les plus répandues dans le monde. Et lorsqu’elle devient chronique, elle toucherait 3 à 5% de la population mondiale. Rencontre avec Leyla Gomez, de l’asbl Similes Bruxelles, qui accompagne des aidants proches en souffrance psychologique.
Partenamut soutient la santé mentale en s’impliquant dans une série d’activités qui auront lieu à Bruxelles et en Wallonie du 9 au 16 octobre 2021. Mais aussi en laissant des jeunes exprimer leur mal-être sur des fresques artistiques. Sans oublier l’intervention dans les séances chez un psychologue et le soutien apporté aux aidants proches.