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Vos gencives saignent lors du brossage ? Elles semblent rouges, gonflées ou douloureuses ? Il se peut que vous souffriez de gingivite. Découvrez comment prévenir et traiter cette inflammation gingivale.
Non traitée, cette inflammation de la gencive peut évoluer vers des maladies parodontales plus graves comme la parodontite. Il est donc crucial de soigner une gingivite pour éviter des complications. Dans cet article, vous apprendrez à reconnaître les symptômes de la gingivite, vous découvrirez les remèdes et traitements efficaces ainsi que les gestes de prévention à adopter au quotidien.
La gingivite est une maladie bucco-dentaire qui se manifeste par une inflammation des gencives due à l’accumulation de plaque dentaire. Cette plaque est une substance blanchâtre composée de protéines salivaires, de résidus alimentaires (notamment de sucres et d’acides) et de bactéries. Formant une pellicule adhérente sur les dents, les toxines produites par ces bactéries irritent les gencives et provoquent leur inflammation, caractéristique de la gingivite.
Bien que la gingivite soit une inflammation bénigne des gencives, elle peut rapidement évoluer en une maladie parodontale plus sévère, la parodontite, qui s’attaque aux tissus de soutien des dents, menaçant ainsi leur stabilité et pouvant provoquer la perte des dents dans les cas les plus sévères.
Bon à savoir
Une assurance dentaire peut vous soutenir financièrement en cas de gingivite en remboursant une partie des frais liés.
Un saignement récurrent des gencives au moment du brossage ou l’apparition d’une gencive enflée et d’un rouge plus prononcé sont des signaux d’alerte qu'il ne faut pas ignorer. Ces manifestations peuvent indiquer le premier stade d’une maladie des gencives. Soyez attentif et apprenez à détecter les symptômes de la gingivite :
La cause de la gingivite est la prolifération de certaines bactéries. Les bactéries s’accumulent tout d’abord sous forme de plaque dentaire. Celle-ci s’élimine facilement au brossage. Mais si elle n’est pas ou mal éliminée, elle se transforme en tarte, sorte de dépôt blanchâtre qui adhère aux dents. C’est sous le tartre que les bactéries se développent et s’attaquent aux gencives.
On peut donc dire qu’une mauvaise hygiène bucco-dentaire, notamment un brossage des dents insuffisant, est une des principales causes de la gingivite.
Les facteurs qui augmentent le risque de souffrir de gingivite.
Certains facteurs augmentent le risque de gingivite en affaiblissant le système immunitaire et en favorisant la prolifération bactérienne comme le diabète, la prise de certains médicaments, une carence en vitamines, des changements hormonaux lors de la grossesse ou la ménopause, le tabagisme, la consommation d’alcool ou encore le stress.
Certaines gingivites, plus rares, n’ont aucun lien avec la plaque dentaire. Elles peuvent être dues à une maladie génétique, une infection virale ou mycosique ou encore à une mauvaise position des dents. Il est important de consulter régulièrement un chirurgien-dentiste pour le traitement et la prévention de la gingivite.
Prévenir la gingivite implique le maintien d’une bonne hygiène bucco-dentaire. Il est ainsi recommandé de se brosser les dents après chaque repas et au minimum deux fois par jour pendant 2 minutes. Le brossage des dents est crucial pour prévenir la gingivite en éliminant la plaque dentaire et le tartre.
Le brossage régulier des dents va permettre d’éliminer les bactéries. Il peut s’accompagner de bonnes habitudes telles que :
Ces rituels d’hygiène bucco-dentaire sont essentiels pour prévenir l’inflammation des gencives et garder un sourire sain.
Une alimentation riche en vitamine C, calcium et oméga-3 est un atout pour la santé des gencives. Les fruits et légumes frais jouent un rôle mécanique de nettoyage des dents tout en apportant des nutriments essentiels.
Il est également important de limiter la consommation de sucre pour réduire le risque de gingivite et de caries.
Le tabagisme est un ennemi connu de la santé bucco-dentaire, augmentant considérablement le risque de souffrir d’une gingivite. Cesser de fumer est donc crucial non seulement pour la santé générale mais aussi pour éviter l’inflammation des gencives et favoriser leur guérison.
La fumée de cigarette, en altérant la réponse immunitaire et la cicatrisation des tissus gingivaux, contribue directement à la persistance de la gingivite.
Si les signes de la gingivite sont déjà présents, une visite chez le chirurgien-dentiste s’impose. Ce dernier procèdera alors à un examen complet de la bouche et pourra vos prodiguer les soins nécessaires au traitement de la gingivite. Ces soins reposent notamment sur un nettoyage complet et minutieux de la bouche et sur un détartrage professionnel complet, dent par dent. Si les bactéries se sont déjà incrustées sous les gencives, il peut être nécessaire de les en déloger à l’aide d’une solution antiseptique.
Dans un second temps, la gingivite pourra faire l’objet d’un traitement local (par exemple des bains de bouche à la chlorhexidine ou un brossage doux avec de l’eau oxygénée et du bicarbonate de soude…). Dans certains cas, la prise d’antibiotiques peut s’avérer nécessaire. Chaque cas est différent, c’est pourquoi nous vous recommandons de consulter d’abord votre dentiste et d’appliquer ses recommandations.
D’une manière générale, pour éviter des traitements plus longs et coûteux, pensez à vous rendre régulièrement chez le chirurgien-dentiste pour des visites de contrôle. C’est souvent l’occasion de réaliser un détartrage préventif et d’évaluer l’état de vos gencives pour éviter les complications plus tard.
Une gingivite négligée peut malheureusement mener à des complications à long terme et entraîner des maladies parodontales, comme la parodontite, qui peuvent causer des dommages irréversibles aux os soutenant les dents allant même jusqu'à la perte des dents.
Dans certains cas, il est possible qu'une gingivite guérisse toute seule, en adoptant les bons gestes d'hygiène buccodentaire évoqués plus haut. Mais si la gencive change d'aspect et devient douloureuse, c'est que les bactéries prolifèrent et qu'il y a lieu de s'inquiéter. En effet, lorsque la gingivite progresse vers une parodontite, la situation s'aggrave. Cette maladie inflammatoire des gencives peut causer des pertes de tissus de soutien des dents, rendant la situation irréversible et pouvant mener à une perte dentaire.
Il est donc primordial de traiter la gingivite dès ses premiers signes pour éviter de telles conséquences.
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En résumé, la gingivite est une affection bucco-dentaire à ne pas prendre à la légère. Non soignée, elle peut évoluer vers d'autres maladies parodontales telles que la parodontite, aux conséquences bien plus graves. Une hygiène dentaire impeccable, des visites régulières chez le dentiste et une alimentation saine sont des piliers dans la prévention et le traitement de cette maladie.
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