Santé et prévention

Prévenir et soulager les troubles liés au télétravail grâce à Ergodesk

22 juin 2022

Selon un récent sondage sur nos réseaux sociaux, environ 64% de nos clients ne possèdent pas l’équipement nécessaire ou un espace dédié au télétravail. Près de 80% des répondants disent même ressentir des douleurs physiques liées au fait de travailler à la maison. C’est ce constat qui a amené Partenamut à développer Ergodesk, afin de prévenir et soulager les troubles liés au télétravail.

Retour progressif au travail : entre crainte et enthousiasme

22 juin 2022

Prévention / Vie professionnelle

La crise du coronavirus a changé notre façon de travailler et le télétravail est devenu pour beaucoup une nouvelle norme. Mais depuis le début du déconfinement, on observe un retour progressif sur le lieu de travail. Une situation qui peut entraîner de l’anxiété pour certains. Comment gérer ce retour en toute sérénité ?

Le football, un sport qui se pratique à tout âge

20 juin 2022

Prévention / Sport

Qui n’a jamais tapé dans un ballon de foot ? Course à pied, accélération, endurance… le football est bon pour votre santé !

Yoga : ses bienfaits sur le corps et l’esprit

07 juin 2022

Prévention / Sport

Bien plus qu'une activité tendance, le yoga est une réelle philosophie. Mais quels sont ses réels bienfaits sur le corps et l’esprit ? Impossible de les lister tous tant ils sont nombreux, mais en voici quelques indéniables.

Les bienfaits du voyage

25 mai 2022

Prévention / Bien-être

Voyager, c’est grandir, revenir à l’essentiel, s’ouvrir au monde… Les citations du genre ne manquent pas. Et pour cause. Voyager, c’est tout ça en même temps et même bien plus encore.

Échauffement, rythme, menu de sportif...

18 mai 2022

Prévention / Sport

Après notre premier article sur la préparation de vos 20 km de Bruxelles, découvrez tout ce que vous pouvez faire pour courir dans des conditions optimales.

Obésité et troubles mentaux : intimement liés

16 mai 2022

Prévention / Obésité

Tout comme l'obésité prédispose à certains troubles mentaux, ceux-ci sont parfois à l'origine même d'un surpoids malsain. Comment les deux se nourrissent-ils et pourquoi soigner l'un sans l'autre s'avère être le plus souvent inefficace ?

Préparez vos 20 km de Bruxelles

08 mai 2022

Prévention / Sport

Vous vous êtes lancé le défi de faire les 20 km de Bruxelles cette année ? Super challenge ! Pour vous aider à vous entraîner, notre coach sportif, Loriano Bruscella, vous a préparé des conseils pratiques pour courir en toute décontraction !

Les bienfaits du rire

05 mai 2022

Prévention / Bien-être

On sait tous que rire est bon pour le moral : il détend et met de bonne humeur. Mais savez-vous que le rire est également excellent pour la santé physique ? À tel point que certaines thérapies s’axent autour du rire comme un remède, préventif ou curatif. Aperçu des bienfaits du rire sur la santé.