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Qu’on le diabolise ou qu’on lui voue un amour inconditionnel, il faut bien avouer qu’on ne pourrait plus se passer de lui… De qui ? De notre smartphone, bien entendu. Faut-il avoir peur des apps ‘qui rendent accro’ et comment faire la part des choses quand il s’agit de temps passé sur son écran ? On fait le point.
Certains aliments auraient des effets bénéfiques sur la santé et pourraient même contrecarrer l’apparition, voire l’évolution de certaines maladies. Si leurs qualités nutritives sont prouvées, qu’en est-il de leur valeur curative ? Focus sur 5 « super-aliments » très en vogue dans nos assiettes.
Les hommes qui fument vivent près de neuf années de moins que les non-fumeurs. Pour les femmes, la différence est de six ans.
Pour rester en forme, une seule consigne : bouger ! Si les salles de sport ne vous tentent pas ou qu’il fait trop froid pour les activités extérieures, vous pouvez facilement faire de l’exercice en restant chez vous. Découvrez toutes nos astuces, ainsi que la gamme de matériel de Partenamut Shop.
Ils nous font envie au réveil. Ils paraissent si savoureux, si tentants. Et pourtant, attention à ces aliments qui ne doivent pas faire partie d'un petit-déjeuner sain et équilibré. Ces faux-amis sont en réalité des pièges dans lesquels il vaut mieux éviter de tomber.
Chaque hiver, jusqu’à 8 % des Belges sont atteints par la grippe. Banale, cette maladie ? Pas tant que ça ! La grippe peut provoquer des complications. Faites-vous partie des groupes à risques qui devraient se faire vacciner ? On vous dit tout !
La vaccination fait depuis toujours l’objet d’interrogations, de doutes et de rumeurs. Il est donc parfois difficile de se forger une idée claire et objective sur le sujet. Chez Partenamut, nous avons donc décidé de répondre aux questions que vous vous posez avec le site d’information de la vaccination en Belgique.
Les indices de corpulence comme l’IMC ont été créés pour évaluer le surpoids d’une population. Cet outil est d’autant plus pertinent aujourd’hui que l’épidémie d’obésité explose depuis 40 ans. Méthode de calcul, avantages, limites : nous avons clarifié le sujet pour vous.
L'hiver est attendu par de nombreux Belges qui ont hâte de chausser leurs skis. Malheureusement, pour certains d'entre eux, les plaisirs de la glisse seront de courte durée. Accident de ski, voire rapatriement, comment éviter les mauvaises surprises ? Checklist des précautions à prendre pour partir en toute sécurité !