Mieux vaut prévenir que guérir… En prenant soin de votre santé avant de tomber malade, vous augmentez vos chances d'une vie plus saine. Nos articles vous aident à prendre soin de vous.
Même si la neige et le verglas se font plus rares, le froid, la pluie, les feuilles mortes et la faible luminosité sont toujours là pour vous faire tomber en hiver ! Parfois, ces chutes blessent juste l’amour-propre… Mais il arrive qu’elles provoquent des fractures graves, comme celle du col du fémur, surtout chez les aînés. Beaucoup de chutes sont pourtant évitables.
Dans le cadre de la prévention contre les risques liés au surpoids et à l’obésité, l’IMC et le tour de taille sont actuellement les mesures les plus utilisées. Mais, que nous révèlent exactement ces indices sur notre santé ? Méthode de calcul, avantages, limites : nous clarifions le sujet pour vous.
Les fêtes de fin d’année approchent et vous manquez d’idées pour gâter vos proches ? Cette année, joignez l’utile à l’agréable en offrant des cadeaux qui vont prendre soin de leur bien-être. Découvrez notre top 20 à glisser au pied du sapin.
Le nombre de vasectomies pratiquées en Belgique a fortement augmenté ces 10 dernières années. Cette méthode de contraception masculine définitive ne présente pas de risques particuliers, mais comme pour tout acte chirurgical, il importe de prendre le temps d’en discuter avec son médecin.
Les personnes de 65 ans et plus sont plus susceptibles de souffrir de complications graves en cas de maladies infectieuses, surtout si elles ont déjà des pathologies chroniques. La vaccination est un moyen essentiel de renforcer leur système immunitaire et de se protéger contre certaines maladies.
Le mal de tête est assez courant et disparaît généralement rapidement. Mais lorsque la douleur est plus intense et dure longtemps, on parle de migraine.
Soleil brûlant, esprits détendus et fêtes jusqu’au bout de la nuit… Les vacances favorisent les rencontres et boostent la libido. Mais attention, si l’été rime avec sensualité, il rime aussi avec IST. Découvrez comment succomber à la tentation, sans regretter.
Dès le retour des beaux jours, on pourrait se croire à l’abri de certaines maladies. Mais les microbes circulent toujours et peuvent facilement gâcher votre été. Voici quelques conseils pour les éviter.
Vous partez bientôt en voyage ? N’oubliez pas de prévoir tout ce qu’il faut pour éviter des soucis de santé une fois sur place. Médicaments, produits d’hygiène, documents importants… voici une checklist des essentiels à mettre dans votre valise pour des vacances sereines.