Chaque mois, un grand nombre de femmes vivent un véritable bouleversement émotionnel et physique, souvent incompris ou minimisé : le syndrome prémenstruel (SPM). Entre inconforts et mal-être psychologique, le SPM affecte le quotidien et peut, dans les cas les plus intenses, s’avérer difficile à vivre.
Une nouvelle année, c’est un nouveau départ pour le calendrier, mais aussi souvent une volonté de nouveau départ pour soi. Pourtant, les bonnes résolutions que nous prenons tombent généralement à l’eau ! Découvrez dans cet article comment les rendre plus durables et cultiver votre santé chaque jour de votre vie.
Si les dangers des UV sont devenus une vraie préoccupation durant les beaux jours, on les oublie vite en hiver. Pourtant, les risques des rayons ultraviolets sont bien réels pendant la saison froide. À la montagne, à la plage ou même à la maison, voici les bons gestes à adopter pour profiter du soleil sans danger cet hiver.
Dans le cadre de la prévention contre les risques liés au surpoids et à l’obésité, l’IMC et le tour de taille sont actuellement les mesures les plus utilisées. Mais, que nous révèlent exactement ces indices sur notre santé ? Méthode de calcul, avantages, limites : nous clarifions le sujet pour vous.
Depuis le 1er novembre 2024, certains médicaments qui étaient en vente libre (notamment pour traiter le nez bouché) nécessitent une prescription médicale.
Le saignement des gencives est un problème très courant. Une gencive qui saigne peut être due à un détail, mais aussi à une maladie. Découvrez dans cet article quelles sont les causes du saignement, les solutions possibles et l'importance de prendre bien soin de vos dents et gencives. Parcourez aussi quelques conseils de prévention pour protéger votre sourire et croquer la vie à pleines dents.
Les fêtes de fin d’année approchent et vous manquez d’idées pour gâter vos proches ? Cette année, joignez l’utile à l’agréable en offrant des cadeaux qui vont prendre soin de leur bien-être. Découvrez notre top 20 à glisser au pied du sapin.
Quels sont vos risques d’avoir un cancer ? Une question que l’on peut maintenant poser via une application pour prévenir la maladie et adapter son mode de vie.
Votre pharmacie déborde ? C’est le moment de faire le tri ! Mais pas n’importe comment ! On décrypte pour vous le vrai du faux des consignes de tri des médicaments périmés.